女性出軌的頻率如何，如果您的妻子出軌，您應該怎么做？14% 的已婚女性出軌。換句話說，盡管您可以在許多互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)站上閱讀到，但妻子出軌的可能性很小。與實際統(tǒng)計數(shù)據(jù)相比，了解有關妻子被指控作弊的頻率的統(tǒng)計數(shù)據(jù)不是很有趣嗎？人們不得不懷疑，如果丈夫們更清楚出軌的妻子比例很低，他們會更容易信任并放棄任何懷疑嗎？有時妻子的行為可以表明出軌，但僅僅因為有跡象和懷疑并不意味著有出軌。對于沒有確切證據(jù)證明作弊的人，我的第一條建議是不要讓您的懷疑逍遙法外，也不要指責不忠，除非您絕對確定有問題需要處理。
 

　　嘉定南翔離婚律師講如果你的妻子出軌，你應該做的 9 件事。

　　1.不要把所有的阿爾法男性都放在另一個男人身上。當然，他已經(jīng)侵占了你的領土，介入了他不屬于他的地方，但是，來自你的威脅或身體暴力會讓你入獄，并將你的妻子進一步推入他的懷抱。而且，正如一句老話所說，“當你與豬打交道時，預計會弄臟。” 你老婆和別的男人降低了標準，不代表你也得降低。
 

　　2.在暴露她的秘密之前檢查你的情緒。當你發(fā)現(xiàn)不忠時，你會體驗到許多不同的情緒。你會害怕失去你的妻子，你的婚姻結束，當然還有知道婚姻信任已經(jīng)破裂的恥辱。如果你的愿望是挽救你的婚姻，你需要檢查你的情緒并用一個冷靜的頭腦來解決這個問題。如果你的愿望是離婚，如果你不讓你的情緒來指導你的決定，你會在離婚過程中過得更好。
 

　　3.如果你的愿望是挽救你的婚姻，我勸你在面對你的妻子之前先和治療師談談。治療師可以幫助您處理信息和情緒，并指導您采取挽救婚姻所需的步驟。
 

　　4.建立一個良好的支持系統(tǒng)，但不要與任何愿意傾聽的人分享你的婚姻問題。重要的是你要知道你并不孤單，當你的情緒得到最好的時候，你有一個知己可以去。選擇一個好朋友或值得信賴的家庭成員來傾訴，但不要讓你的憤怒導致你把消息傳給太多人。如果你能挽救你的婚姻，你就不希望別人評判你或你的妻子。你的婚姻問題是你的事；保持它靠近胸部。
 

　　5.不要把你的情況和別人比較。婚姻和事務是獨一無二的個體。在別人的情況下發(fā)生的事情并不反映在你的情況下會發(fā)生什么。您需要根據(jù)您的婚姻和您與妻子的關系制定個人和婚姻恢復計劃。
 

　　6.照顧好您的情感和身體需求。依靠你的支持系統(tǒng)，與治療師交談，做你需要做的事情來防止你的情緒導致你生病。均衡飲食，這樣您的壓力就不會影響最佳的身體健康。定期鍛煉——沒有什么能像常規(guī)鍛煉那樣緩解壓力和避免抑郁。
 

　　7.保護您的合法權利，以防您的婚姻無法生存。無論您是否想要離婚，如果您的妻子出軌，咨詢離婚律師對您最有利。您不必申請離婚，但咨詢嘉定南翔離婚律師將幫助您了解您的合法離婚權利，以及如果婚外情導致您的婚姻終結，如何保護自己和任何婚姻資產(chǎn)。
 

　　8.面對你妻子的背叛。重要的是要有不忠的證據(jù)和你所有的鴨子。如果你和嘉定南翔離婚律師和離婚律師談過，并且很好地掌握了你的情緒，那么與你妻子的對抗很可能對你有利。
 

　　9.如果您的妻子出軌，請決定是維持婚姻還是提出離婚。如果你的妻子拒絕放棄婚外情，你有兩個選擇。你可以給它時間，看看婚外情是否結束，或者你可以申請離婚并繼續(xù)你的生活。無論你做什么，都是你的選擇。不要讓你的妻子決定你選擇如何回應她的不良行為。只有你知道什么是可接受的婚姻行為。最后，這取決于你能忍受什么，不能忍受什么。上海婚姻訴訟律師在線解答