婚外情是指已婚人士與非配偶之間的感情或性關系。雖然文化和社會的態度在不同地區和文化中可能有所不同，但在大多數國家和地區，婚外情被認為是道德問題，并且沒有犯罪法律責任。然而，一些國家和地區對婚外情有特定的法律約束，下面上海離婚律師將對婚外情是否犯法進行詳細闡述，以及這些法律規定的具體內容。

　　1、婚姻法律

　　大多數國家和地區的婚姻法律并沒有明確規定婚外情是犯罪行為，但它們通常會規定婚姻的條件和要求，如年齡要求、雙方自愿、未嫁未婚等。如果某個人不符合這些要求進入婚姻關系，那么這種婚姻可能被視為無效。例如，在美國，一些州家庭法規定，如果婚姻是由于一方或兩方在結婚時存在某種“欺騙”或“虛假陳述”而成立，例如隱藏重要信息或謊稱自己的身份，這樣的婚姻可以被判定為無效。

　　2、刑法律

　　在某些國家和地區，婚外情可能被視為違反道德和社會要求的行為，因此可能會被認為是犯罪行為。例如，在法國，婚外情被視為“傷害配偶”的一種方式，可能會被定為重罪，最高可判3年監禁。但是需要指出的是，除指定情況下外，婚外情很少被視為刑法規定的犯罪行為。

　　3、民事訴訟

　　盡管大多數國家和地區法律并沒有明確規定婚外情是否犯罪，但在一些情況下，婚外情可以引起民事責任。例如，在美國大多數州，婚外情并不是違法的，但如果一個已婚人士與另一個人在婚姻期間發生了婚外情，而且這導致了夫妻關系的破裂，那么遭受分居或離婚的配偶可以向法院提起訴訟，要求獲得賠償。

　　4、公共意見和文化觀念

　　最后，盡管婚外情在大多數國家和地區并不是違法的，但它仍然可能對涉及的人帶來負面影響。例如，婚外情可能會導致夫妻關系破裂，對家庭和子女造成傷害；婚外情也可能會對涉及的人的社會聲譽和職業形象造成負面影響。

　　總結：

　　在大多數國家和地區，婚外情并不是違法的，但它可能引起民事或道德責任。盡管法律沒有規定婚外情是犯罪行為，但這種行為仍然可能導致夫妻關系破裂、家庭破碎或者對涉及的人帶來其他負面影響。因此，即使法律沒有強制執行責任，每個人都應該意識到婚外情可能帶來的不良后果，并對自己的行為負責。

　　婚外情是指讓已婚人士陷入感情糾葛的關系。如果你遇到了這種情況，以下是一些應該采取的步驟：

　　1、坦白面對：如果你已經意識到了出軌的事實，那么最好的方法是坦白面對。畢竟，你對你的配偶和你的家庭有責任。停止與情人的聯系，向你的配偶坦白你的錯誤，并嘗試修復受損的關系。

　　2、尋求幫助：婚外情可能會導致心理上的壓力和焦慮，因此尋求專業的幫助是很重要的。建議去咨詢心理醫生或夫妻/家庭治療師，以便找到恢復你的內心平衡，同時保護你的家庭關系的方式。

　　3、改變行為：如果你決定繼續你的婚姻，那么改變行為是非常必要的。可能需要控制之前會觸發出軌行為的因素、改善與配偶的溝通、增強自我約束力等等。

　　4、建立新秩序：重新構建心態并建立新的秩序，可能需要一些時間。重新投入你的工作、家庭和社交生活，而不是破壞你的婚姻。嘗試新的愛好、社交圈子、家庭休閑方式等等。

　　最重要的是，要明確自己的情感需求和價值觀，并且認真考慮你是否可以繼續履行婚姻承諾。一旦你決定要修復你的婚姻，那么就需要忠實地遵守承諾，重新建立信任并把注意力放回到你的配偶和家庭上面。

　　以上就是關于這方面的法律知識，希望能對您有所幫助。如果您不幸遇到一些比較棘手的法律問題，而您又有委托律師的想法，上海離婚律師可以給你提供服務，歡迎咨詢。